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오늘은 제가 급찐 저의 몸을 바로잡기 위해 한 1주 다이어트에 대해서 알려드리려고 해요!
51kg까지 쪄서 원래 체중으로 돌리는데 애먹었습니다. ㅠㅠ
아직 조금 찐 상태이지만 조금 쉬었다가 영상에서 말한 식단으로 다시 다이어트 좀 하려고요! 여러분도 다이어트 파이팅!
Today, I'm going to tell you about my week-long diet to fix my weight gain!
I gained up to 51 kilograms, so I had a hard time losing weight. crying
I'm still putting on a lot of weight, but I'm going to take a break and go on a diet again with the diet I told you in the video! Cheer up, guys!
1주일에 -3kg 감량 성공!! 건강한 다이어트팁 + 연예인 식단 해본 후기까지!! [ENG SUB] How I Lost 7 Pounds in One Week
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