asmr) 식단조절 집밥 만들기 먹은 것들#3 체중감량-8kg 후 1년동안 몸무게 유지중인 나의 식단(54kg➡️46kg) mukbang vlog NO BGM/ youis유이즈

오늘도 영상 봐주셔서 너무 감사드려요
여러분들의 구독과 좋아요는 채널 운영에 많은 힘이 된답니다❤️

SNS에서도 소통해요ू•ᴗ•ू❁

insta : https://www.instagram.com/_youis/?hl=ko

facebook : https://m.facebook.com/youiszero

business contact :
diatvglobal@cj.net
hellowmiss1@gmail.com

하이 가이즈! ̆̈ 안녕하세요 여러분 이번 영상은 저의 식단을 담은 세번째 영상이예요! 제가 사실 불규칙적인 식사를 해서 그냥 주방 갈 때마다 켜서 찍은 건데 대충 저의 식사 메뉴나 먹는 것들은 비슷해요! 재밌게봐주세요